誠品 RASA Talks｜《你為什麼總是那麼累——溫柔擁抱情緒發炎的自己》新書分享會
 

明明沒發生什麼事，為什麼卻總覺得好累？
這份揮之不去的疲憊與內耗，其實是內心撐了很久的證明。本次分享會，作者張志偉將與主持人吳皓敏展開深度對話，帶你理解那些長期被忽略的情緒，在溫柔的陪伴中，擁抱情緒發炎的自己。
 

主講人｜作者 張志偉
主持人｜吳皓敏
日期｜23/08/2026（日）
時間｜1PM-3PM
地點｜ eslite FORUM
 

｜活動報名流程｜
1.開啟 eslite MY APP
2.點選 eslite Points > Go to Point Exchange
3.搜尋活動名稱並點選 Redeem
4.活動當天出示 QR 碼 即可確保座位